مرکز تخصصی لباس زیر مایسا



این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر

وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین

وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق

بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.


این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.


اگر بخواهیم نتیجه آخرین تحقیقات پژوهشگران را در یک جمله بیان کنیم باید بگوییم که "بر خلاف نظر برخی از افراد و تبلیغات برخی از رسانه ها، هیچ مدرکی دال بر افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در افرادی که از سینه بند استفاده می کنند وجود ندارد."

محققان بعد از به وجود آمدن شایعاتی در مورد تاثیر استفاده از سینه بند بر روی خطر ابتلا به سرطان سینه تصمیم گرفتند تحقیقات کاملی را بر روی این موضوع انجام دهند. به همین منظور آنها تحقیقات خود را با در نظر گرفتن نوع سینه بند هایی که ن مورد استفاده قرار می دهند، زمانی که برای اولین بار از سینه بند استفاده کردند و همچنین تعداد ساعاتی که ن در طول شبانه روز از سینه بند استفاده می کنند انجام دادند.

دکتر لو چن، یکی از محققان مرکز تحقیقات سرطان "فرد هاچینسون" در سیاتل، در پایان این تحقیق نتیجه را اینگونه بیان کردند: "ما هیچ مدرکی را که نشان دهد پوشیدن سینه بند با افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است پیدا نکردیم." این تحقیق در واکنش به منتشر شدن کتابی در سال ۲۰۰۵ که ادعا می کرد نی که در کشور های توسعه یافته زندگی می کنند به خاطر اینکه بیشتر از نی که در کشور های غیر توسعه یافته زندگی می کنند از سینه بند استفاده می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، انجام گرفت. در این کتاب ادعا شده بود که سینه بند ها در سیستم گردش خون و سیستم لنفاوی اختلال ایجاد کرده و مانع دفع مواد زائد می شوند که همین قضیه می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه شود.

در تحقیقی که در مرکز تحقیقات سرطان سیاتل انجام شد، ۱۰۰۰ زن که سرطان سینه آنها بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۴ تشخیص داده شده بود با ۴۶۹ زن که به سرطان مبتلا نبودند مقایسه شدند.

تمام نی که در این تحقیق شرکت کرده بودند یائسه بودند و در محدوده سنی ۵۵ تا ۷۴ سال قرار داشتند.

محققان اطلاعات کاملی در مورد سایز، نوع، مدت زمان استفاده (چند ساعت در روز) و همچنین زمان استفاده از سینه بند ها توسط هر کدام از شرکت کنندگان در تحقیق را جمع کردند. همچنین هر گونه سابقه خانوادگی سرطان سینه، قد و وزن، میزان تحصیلات، نژاد، میزان درآمد، درمان های هورمونی احتمالی و همچنین آخرین باری که ماموگرافی داده اند را ثبت کردند.

بر طبق این تحقیق، استفاده از سینه بند، نوع سینه بند و مدت زمان استفاده از آن در طول روز و سنی که برای اولین بار از سینه بند استفاده کرده اند هیچگونه تاثیری بر روی افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه ندارد. لذا می توان اینگونه نتیجه گرفت که پوشیدن سینه بند کاملا ایمن و بی خطر است.

دکتر لو چن در نهایت بیان کردند که: "خواندن و استفاده کردن از اطلاعاتی که به صورت کتاب و یا در سطح اینترنت منتشر می شوند می تواند مفید باشد اما نباید فراموش کنیم که برخی از این اطلاعات بی پایه و غیر علمی می باشند. لذا بعد از خواندن هر مطلبی حتما در مورد علمی بودن آن تحقیق کنیم و بدون مطالعه و تحقیق هیچ مطلبی را قبول نکنیم. با این روش می توان بخش بزرگی از نگرانی های ناشی از شایعات اینترنتی را برطرف کرد."


از غدد شیر و کانالهایی که شیر را به نوک منتقل می نمایند تشکیل می گردد. به افزایش بدون کنترل و نامنظم سلولهای پوشش دهنده غدد شیر و کانالهای آن و با ادامه افزایش آن با پخش شدن در نقاط مختلف بدن از طریق خون و لنف ها سرطان سینه گفته می شود. سرطان پس از سرطان کبد، شایع ترین نوع سرطان در جهان می باشد. گزارش شده است که از هر هشت زن یک نفر دربخشی از زندگی خود به سرطان مبتلا می گردد.

بهترین روش پیشگیرانه در برابر سرطان ، تشخیص زود هنگام می باشد. روشهایی که امکان تشخیص زود هنگام را برای بیمار فراهم می نمایند عبارتند از:

  • معاینه از سوی خود فرد
  • معاینه از سوی دکتر
  • انجام ماموگرافی و/ و یا سونوگرافی

اما برای آنکه بتوان سرطان سینه را با دست تشخیص داد به طور میانگین می بایست ۲ سال از شروع سرطان گذشته باشد. از اینرو حتی برای نی که در آنها هیچگونه علائمی مشاهده نمیگردد نیز پس از ۴۰ سالگی توصیه می گردد به طور منظم جهت ماموگرافی مراجعه نمایند. در کشورهایی که ماموگرافی به طور منظم انجام می پذیرد مرگ و میر ناشی از سرطان سینه به میزان ۳۰ % کاهش نشان می دهد.

عوال خطر کدام ها هستند؟

جنسیت زن: سرطان در اغلب موارد در ن مشاهده می گردد. میزان مشاهده سرطان در مردان از ۱ % نیز کمتر است. سن ۵۰ سال و بالاتر از آن: سرطان در اغلب موارد در سنین ۵۰ سالگی و بالاتر از آن مشاهده می گردد. تراکم مشاهده بیماری در سنین ۳۵ سال و پائین تر کمتر می باشد. بویژه علائمی از قبیل وجود سابقه سرطان در اقوام درجه ۱ و یا درجه ۲ مادر (مادر، خاله، مادربزرگ، دختر)، قاعدگی زودهنگام و یائسگی دیرهنگام، درمان جایگزینی هورمونی، هرگز حامله نشدن و یا حاملگی دیرهنگام، شیر ندادن به نوزاد، وجود سرطان در یکی از سینه های یک زن در گذشته باعث دو برابر شدن خطر ریسک ابتلا به سرطان می گردد. در کسانی که در کودکی به دلیل ابتلا به انواع دیگر سرطان (سرطان غدد لنفاوی و غیره) هایشان تحت پرتو قرار گرفته است، احتمال افزایش ابتلا به سرطان افزایش می یابد. تغذیه و عوامل محیطی: تغذیه غنی به لحاظ روغنی و چاقی، به ویژه در نی که در دوران یائسگی به سر می برند خطر ابتلا به سرطان سینه افزایش می یابد. مصرف الکل (روزی بیشتر از یک لیوان) نیز موجب افزایش خطر گردیده و تاثیر سیگار بر این بیماری همچنان مورد بحث می باشد. گزارش شده است که تمرینات منظم و فعالیت های فیزیکی باعث کاهش خطر سرطان می گردد. اختلالات ژنتیکی: ژنهای سرطان که به صورت ارثی منتقل می گردد (BRCA1 و BRCA2) به میزان ۵ – ۱۰ درصد کلیه سرطان های را تشکیل می دهد.

علائم سرطان چه می باشد؟

توده های قابل لمس در و در زیر بغل، ترشح نوک (یکطرفه، به خودی خود، به صورت خونی و یا ترشحات سروزی)، تو رفتگی نوک ، التهاب پوست و نوک ، پوسته پوسته شدن، عدم تقارن و یا بزرگی ، متاستاز اعضاء دور دست از علائم سرطان می باشد. توده های سرطانی، توده هایی سفت تر، نا مرتب و محدود می باشند که در بافت براحتی تکان نمی خورند. اگر حداقل یکی از علائم ذکر شده در فوق وجود داشته باشد، بدون اتلاف وقت می بایست به یک متخصص مراجعه نمود. اما در برخی موارد ممکن است که هیچکدام از این علائم وجود نداشته باشد و سرطان تنها با ماموگرافی قابل تشخیص باشد.

روشهای تشخیص در سرطان کدام ها می باشند؟

  • روشهای تصویربرداری: ماموگرافی، سونوگرافی، ام آر
  • روش نمونه برداری: بیوپسی آسپیراسیون سوزن نازک، بیوپسی Tru-cut، بیوپسی وکیوم، بیوپسی انسیزیونال، بیوپسی سوزنی

روش های درمانی در سرطان کدام ها هستند؟

روش درمانی در سرطان بنابر مرحله بیماری متفاوت می باشد.

  • درمان جراحی
  • عمل های جراحی : جراحی محافظتی، ماستکتومی (بریدن تمام )
  • عمل های جراحی زیر بغل: بیوپسی غده لنفاوی سنتنیال، جراحی باز زیر بغل (عمل جراحی خارج نمودن غدد لنفاوی زیر بغل)
  • شیمی درمانی
  • رادیوتراپی
  • هورمونوتراپی



  • مشاوره و انتخاب مناسب :

  • وقتی ها به طور گسترده ای در دسترس هستند ، اکثر فروشگاه ها سایز های
  •  میانه  را تهیه می کنند پس خود را بخرید .
  • فروشگاه یا برندی را پیدا کن که برای فرم بدنت به خصوص و مناسب باشد .
  •  اگر شما مشکل پسند هستید هنگام خرید ، فروشگاه های خاص لباس زیر نه
  •  را در نظر بگیرید و یا بصورت آنلاین سفارش دهید .
  • به خرید از یک فروشگاه یا فروشنده خاص اتکا نکنید . گزینه های بسیاری برای 
  • انتخاب شما  بصورت آنلاین موجود است .
  • ها ممکن است گران قیمت باشند ، اما مهم نیست و به خاطر پرداخت
  •  هزینه کم تر فداکاری نکنید . 
  • یک غیر استاندارد ارزش خرید ندارد و در نهایت شما از لحاظ جسمی
  •  و روان شناختی راحت نخواهید بود .
  • هایی خریداری کن که همه کاره است . مثل هایی قابل تبدیل
  •  یا دارای بند های قابل جابجایی است .
  • راجع به رنگ لباس هایت در جارختی فکرکن و آن ها را با خود تطبیق بده .


۳ * قبل از خرید همیشه تان را مناسب قرار دهید سایز سینه شما صرفا یک گزینه برای شروع است .

گ

از از نظر اندازه هر  متفاوت است . 
  • زمانی را برای سایز سینه ات در مغازه صرف کن و مطمئن شو که مناسب
  •  و سایز شما است .
  • زمانی که در حال خرید هستی وقت کافی برای خرید در نظر بگیرید اگر موفق
  •  به پیدا کردن سایز درست خود نشدید نگران نباشید وقت بیشتری صرف کنید .

بد  بدانید کدام ویژگی ها مطلوب و دلپذیر هستند .

  • فرم سینه شما منحصر به فرد می باشد .
  • بنا بر تناسب اندام منحصر به فرد شما ، فرم سینه شما نسبت به دیگران بهتر می شود .
  • در حالت ایده آل اگر بخواهید در نظر بگیرید ، شانه های شما باید به اندازه عرض
  •  خود قرار گرفته باشد . اگر شانه های شما پهن است در نظر بگیرید که دارای
  •  بند نازک تری است و بصورتی قرار گیرد که بیشتر در مرکز است .
  • اگر شانه های شما باریک است ، تان را به صورت یک خط افقی بین لگن در
  •  نظر بگیرید . اگر نیم تنه بالای شما کوتاه است ، ی که در مرکز قرار می گیرد 
  •  می تواندبالا تنه تان را کشیده تر نشان دهد . 
  • خود را بخرید . سینه های اشخاص فرم و اندازه های متفاوتی دارد .

      *تلاش کنید حرکات چرخشی انجام دهید تا مطمئن شوید شما درست قرار دارد .
    • آرنجتان را روی سرتان بگذارید و کمرتان را به چپ و راست تاب دهید . 
    • اگر بندتان لیز می خورد ، یک سایز کوچکتر انتخاب کنید . اگر هم باعث ایجاد
    •  چاک می شود بندتان خیلی تنگ است . 
    • اگر شما در حال امتحان یک ورزشی هستید . کمی به خودتان تکان دهید
    •  و بالا و پایین بپرید اگر بتواند پرش را کنترل کند خم شوید اگر سینه های شما 
    • حالت افتادگی دارد ، سایز مناسبی ندارد . 
    •    با سینه هایتان در صلح و آرامش باشید .

    • اگر از روزتان راضی نیستید یک می تواند باعث یک تجربه تلخ برایتان باشد . 
      •  به هر حال این بسیار مهم است که به یادآورید بدنتان درجه یک است . 

      •   با اینکه ها به تولید انبوه رسیده اند می توانند روی تن هر کسی خوب 

      •   به نظررسند  .اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، به خاطر بسپار که می توانی لباس                 دیگرامتحان کنی و خود را بخرید .

      •  از قضاوت دیگران درباره خودت صرف نظر و چشم پوشی کن . اگر نمی توانی 
      •  دل دلخواهت را پیدا کنی این به این معنی نیست که تو دارای عیب و نقص هستی
      •  یا زشت هستی . 

      •   اصلا نگران نباش ما با کمال میل اطلاعاتمون را در اختیارتون قرار میدیم تا راحت تر 
      • خرید کنید . 

      #مایسا



  • مشاوره و انتخاب مناسب :



  • وقتی ها به طور گسترده ای در دسترس هستند ، اکثر فروشگاه ها سایز های  میانه  را تهیه می کنند پس خود را بخرید . فروشگاه یا برندی را پیدا کن که برای فرم بدنت به خصوص و مناسب باشد .  اگر شما مشکل پسند هستید هنگام خرید ، فروشگاه های خاص لباس زیر نه  را در نظر بگیرید و یا بصورت آنلاین سفارش دهید . به خرید از یک فروشگاه یا فروشنده خاص اتکا نکنید . گزینه های بسیاری برای  انتخاب شما  بصورت آنلاین موجود است . ها ممکن است گران قیمت باشند ، اما مهم نیست و به خاطر پرداخت  هزینه کم تر فداکاری نکنید .  یک غیر استاندارد ارزش خرید ندارد و در نهایت شما از لحاظ جسمی  و روان شناختی راحت نخواهید بود . هایی خریداری کن که همه کاره است . مثل هایی قابل تبدیل  یا دارای بند های قابل جابجایی است . راجع به رنگ لباس هایت در جارختی فکرکن و آن ها را با خود تطبیق بده .
















۳ * قبل از خرید همیشه تان را مناسب قرار دهید سایز سینه شما صرفا یک گزینه برای شروع است .

گ

از از نظر اندازه هر  متفاوت است . 

  • زمانی را برای سایز سینه ات در مغازه صرف کن و مطمئن شو که مناسب

  •  و سایز شما است .

  • زمانی که در حال خرید هستی وقت کافی برای خرید در نظر بگیرید اگر موفق

  •  به پیدا کردن سایز درست خود نشدید نگران نباشید وقت بیشتری صرف کنید .


بد  بدانید کدام ویژگی ها مطلوب و دلپذیر هستند .

  • فرم سینه شما منحصر به فرد می باشد .

  • بنا بر تناسب اندام منحصر به فرد شما ، فرم سینه شما نسبت به دیگران بهتر می شود .

  • در حالت ایده آل اگر بخواهید در نظر بگیرید ، شانه های شما باید به اندازه عرض

  •  خود قرار گرفته باشد . اگر شانه های شما پهن است در نظر بگیرید که دارای

  •  بند نازک تری است و بصورتی قرار گیرد که بیشتر در مرکز است .

  • اگر شانه های شما باریک است ، تان را به صورت یک خط افقی بین لگن در

  •  نظر بگیرید . اگر نیم تنه بالای شما کوتاه است ، ی که در مرکز قرار می گیرد 

  •  می تواندبالا تنه تان را کشیده تر نشان دهد . 

  • خود را بخرید . سینه های اشخاص فرم و اندازه های متفاوتی دارد .


      *تلاش کنید حرکات چرخشی انجام دهید تا مطمئن شوید شما درست قرار دارد .

  • آرنجتان را روی سرتان بگذارید و کمرتان را به چپ و راست تاب دهید . 
  • اگر بندتان لیز می خورد ، یک سایز کوچکتر انتخاب کنید . اگر هم باعث ایجاد
  •  چاک می شود بندتان خیلی تنگ است . 
  • اگر شما در حال امتحان یک ورزشی هستید . کمی به خودتان تکان دهید
  •  و بالا و پایین بپرید اگر بتواند پرش را کنترل کند خم شوید اگر سینه های شما 
  • حالت افتادگی دارد ، سایز مناسبی ندارد . 
  •    با سینه هایتان در صلح و آرامش باشید .

  • اگر از روزتان راضی نیستید یک می تواند باعث یک تجربه تلخ برایتان باشد . 
    •  به هر حال این بسیار مهم است که به یادآورید بدنتان درجه یک است . 


      •   با اینکه ها به تولید انبوه رسیده اند می توانند روی تن هر کسی خوب 


      •   به نظررسند  .اگر چیزی برای شما مناسب نیست ، به خاطر بسپار که می توانی لباس                 دیگرامتحان کنی و خود را بخرید .


      •  از قضاوت دیگران درباره خودت صرف نظر و چشم پوشی کن . اگر نمی توانی 
      •  دل دلخواهت را پیدا کنی این به این معنی نیست که تو دارای عیب و نقص هستی
      •  یا زشت هستی . 


      •   اصلا نگران نباش ما با کمال میل اطلاعاتمون را در اختیارتون قرار میدیم تا راحت تر 

      • خرید کنید . 

      #مایسا



آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها